Golden Opportunity AB - Sara Bern Logo

Minska stress & sänk kortisol med EFT Tapping

Välkommen till Golden Opportunity AB av Sara Bern. Upptäck självhjälpsverktyg, guidad tapping (knackning), stresshantering och hälsoböcker för att återställa känslomässig balans.

GO EFT Tapping App

GO EFT Tapping Mobile App - Knackning för stress och kortisol

GO EFT Tapping Mobilapplikation

Ett effektivt självhjälpsverktyg som använder tapping (knackning) för att minska vardagsstress och balansera kortisolnivåer. Guidade ljudsessioner på 4 språk: engelska, svenska, arabiska och ukrainska helt utan datalagring.

Böcker om stress & hälsa

Lugn i stormen av Sara Bern - Tapping och knackning för stress

Lugn i stormen – Sara Bern

En praktisk guide om Emotional Freedom Techniques (EFT / knackning). Lär dig hantera akut stress och sänka högt kortisol.

Köp hos Adlibris.
Green Smoothies Book - Golden Opportunity AB

Green Smoothies för vitalitet

Upptäck näringsrika recept på gröna smoothies som ger kroppen näring, stöttar din stresshantering och ökar din energi.

Köp hos Adlibris.

Om Sara Bern

Sara Bern - Författare, IT-konsult & Stressterapeut

Sara Bern

Författare | IT konsult | Stress-terapeut

Som certifierad EFT-terapeut (specialiserad på tapping / knackning), stressterapeut och coach har jag hjälpt många människor att minska stress och reglera kortisol för långsiktig hälsa och välmående.

Sara Bern är styrelsemedlem i EFT förbundet - Yrkesförbundet för EFT och knacknings-metoder. Hon är certifierad advanced EFT practitioner hos AAMET och AMT, hon är certifierad BSFF practitioner och EmoTrance practitioner.

Utöver detta har hon en civilingenjörsutbildning i Datateknik och Ekonomi. Därtill har hon på egen hand tillägnat sig mycket kunskap inom stress- och smärtforskning, epigenetik, biovetenskap såväl som neurovetenskap.

Detta sammantaget bidrar till hennes möjlighet att lära ut EFT på ett pedagogiskt och förtroendeingivande sätt, också för manliga tekniker och andra skeptiker.

Sara har jobbat med EFT för många olika yrkeskategorier, chefer, agila utvecklingsteam på Cybercom, ingenjörer, lärare, läkare och entreprenörer, VDs för att nämna några.

Hon har verkat som Agil coach och Executive’s Global Networks mötesledare inom IT världen. Numera Produktägare på Strikersoft. Hon fortsätter föra in EFT i affärsvardagen som ett av många verktyg.

När hon beviljades Vinnovamedel för att undersöka möjligheten att införa sin iPhone-app GO EFT Tapping för stressreducering i svensk sjukvård, blev Strikersoft mitt val av partner, de delade både mina värderingar och långsiktighet. Strikersoft bad mig stanna och jag verkar idag som produktägare för eHälsa-plattformen SwipeCare och som Key Account Manager för flera av våra agila utvecklingsteam.

Integritetspolicy (Klicka för att visa)

Last Updated: September 11, 2026

1. Data Controller

This Mobile Application and website are operated by Golden Opportunity AB, based in Sweden.

Contact / Data Protection Lead: Sara Bern
Email: sara@goldenopportunity.se

2. Scope and Supported Languages

This Privacy Policy applies to the GO EFT Tapping mobile application available on iOS and Android. The application interface and audio guidance support 4 languages: Swedish, English, Arabic, and Ukrainian.

3. Processing of Session Data (Health Data)

  • Data Processing: During a tapping round, the app processes user spoken inputs or health assessments solely to facilitate the session.
  • Zero-Storage Architecture: Audio data and session details remain exclusively in temporary volatile memory (RAM). All spoken data and session history are immediately deleted upon leaving or closing the app.
  • No Server Uploads: We do not record, store, or transmit your voice or personal health data to external cloud servers.

4. Third-Party Sharing

We do not collect, share, or sell user personal data, analytics, or health information to third-party advertisers or data brokers.

5. Rights Under GDPR

Because no personal health data is saved on servers or devices after session completion, no persistent tracking takes place. European users maintain all rights under the GDPR. For inquiries, contact sara@goldenopportunity.se.